„Sport to zdrowie”- porady specjalistyczne

„Sport to zdrowie” jak mówi polskie przysłowie, ale należy pamiętać, że uprawiając sport, również amatorski, narażamy nasz organizm, a w szczególności stopy na ogromne obciążenia. Do najczęstszych urazów przy uprawianiu sportu zaliczymy pęcherze i otarcia,...
Finał Vladislavia Cross 2016

Finał Vladislavia Cross 2016

Mroźna aura przywitała zawodników podczas finału Grand Prix Włocławka Vladislavia Cross 2016. O godzinie 12:30 na starcie stanęło 33 zawodników (w tym 8 pań), którzy za nic mieli zarówno mróz jak i trudne warunki panujące na trasie. Bieg rozgrywał się po duktach...

Ostatni etap tegorocznego Grand Prix Włocławka

W niedzielę 13 listopada odbędzie się końcowy etap tegorocznego Grand Prix Włocławka – VLADISLAVIA CROSS 2016, po biegu rozlosujemy ostatni pulsometr Beurer PM26 oraz wręczymy nagrody za tegoroczny cykl. Ze względu na rozgrywający się tego samego dnia Bieg...

5 etap cyklu Grand Prix Vladislavia Cross 2016

Już za niespełna 2 tygodnie (11 września o godz. 12:00) rozpoczniemy jesienną rundę biegiem wokół jeziora Łuba. W tym roku trasa ulegnie nieznacznej zmianie (wydłużona została pętla, co pozwoliło wyeliminować wąskie ścieżki w jej końcowej części). Panowie będę mieli...